朝ヨガinひどこ
どうも村上市塩野町地域
地域おこし協力隊のタカハシナオトです☆
今日は僕の住んでる農家民宿「ひどこ」で
第2回目の朝ヨガイベントでした☆
新発田のヨガ教室「ちゃんどら」の
「居城妙」先生を講師として招き
朝7時から始まる会！！
僕は朝食を担当！！
メニューは
特製の中華粥、ザーサイ、鳥の手羽元の煮込み
レタスのスープと薬味☆
お粥はおかわりできます☆
ザーサイはよく切れる包丁じゃないとダメ
セキカワカナモノで最高の砥石を購入し
切れ味バツグンにした包丁できりました☆
来月は2月25日(土)に開催致します(^^)
勿論時間は7時から！
そして時間からもっともっと沢山の方に気軽に来て頂けるように
料金が1000円になりますよ！！
(ヨガ、朝食、コーヒー)
是非遊びに来たい方は遊びに来て下さいね☆
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